Felsklettern im Donautal
Du möchtest die notwendige Sicherheit, Basiswissen und die Verantwortung erlernen, um selbstständig und sicher Mehrseillängen-Touren oder Sportkletterrouten am Fels zu klettern?
Im Donautal biete ich individuelle Kurse für kleine Gruppen an. Die Termine können auch individuell auf euer Bedürfnis angepasst werden (z.b. Kletternlernen am Felsen, Sportklettertraining, Sturztraining oder Mehrseillängen Fortgeschritten: sprich Rettungstechniken, erweitertet Sicherungstechnik) – einfach anfragen! First come first safe!
>>> Termine 2025:
- Sa 08.03.2025 und So 09.03.2025: von der Halle an den Fels: Sportklettern am Fels in ARCO für die IG Klettern München e.V. Anmeldung und Info
- Donnerstag und Freitag 01.05 – 02.05.2025 (noch 1 Plätze frei)
- Samstag und Sonntag 03.05. – 04.05.2025 (noch 2 Plätze frei)
Termin: meist 2 Tage z.B. Samstag und Sonntag im Donautal
Treffpunkt/ Start: Erster Kurstag um 9.30 Uhr am Camping Wagenburg im Donautal bei Hausen
Teilnahmegebühr: 249 € pro Person (min. 3 max. 4 TN) – beinhaltet ca. 16 Stunden Kurs inkl. Theorieeinheiten (Ermäßigung bei 4 TN/Studenten o.ä.)
Sonstige Kosten: Eigenanreise, Übernachtung und Verpflegung
Übernachtung: eigene Organisation
Voraussetzung:
- Kletterkönnen im Fels Schwierigkeitgrad 5 (UIAA) bei sportklettermäßiger Absicherung (Bohrhaken)
- Sicherungsroutine im Klettergarten (Kletterschein Klettergarten / selbsterlerntes Wissen Inhalte des Kurses „Von der Halle an den Fels“)
- Kondition für Tagestouren Klettern mit Zustieg
- Schwindelfreiheit
benötigte Ausrüstung pro Person: wird euch bei Anfrage zugesandt
Kursinhalte:
- Materialkunde, neue Knoten und Sicherungsmethoden (HMS, Plattensicherung, Fixpunkt- vs. Körpersicherung)
- Ablauf Klettern und Sichern in Seilschaften (=Vor- und Nachstieg), Seilkommandos
- Abseiltechnik in Mehrseillängentouren
- Wechselführung und Standplatzorganisation, Abläufe effizient gestalten
- Sicherungstheorie für Fortgeschrittene
- Tourenplanung, Lesen von Topos, Risikomanagement
- Materialkunde
- ggf. Mobile Sicherungen legen (Schlingen, Prusik, Keile und Friends)
- Hakenkunde, Tourenplanung, Orientierung.
- ggf. Einführung behelfsmäßige Bergrettung (Expressflaschenzug, Ablassen)
- Mach mit! Ich freue mich auf Dich und das gemeinsame lernen!
Mein Ziel:
>>>Freude und Begeisterung fürs Klettern mit langjährigen Kenntnissen zu vermitteln und euch in eurer Eigenverantwortung und Selbstständigkeit zu unterstützen, dass ihr nicht nur „nachmacht“ sondern das „gesamte“ also die Logik hinter den Abläufen versteht und so selbstständig und eigenverantwortlich nach dem Kurs klettern und sichern könnt.
Anmeldung:
Kurs mit Datum und Angabe der Personenanzahl an klettertrainerin@gmail.com
Durchgeführt von:
> Verena Friedl – Sozialpädagogin (B.A.) – freiberufliche Klettercoachings
fachliche Ausbildungen:
- 2015 FÜL IG Klettern München Südbayern e.V.
- 2016 Trainer C Mittelgebirge Naturfreunde
- 2016 Trainer C Sportklettern DAV
- 2018 Qualifizierungslehrgang Trainer C Bergsteigen
- 2018 Trainer B Alpinklettern DAV
- seit 2021 Ausbilderin bei der IG Klettern München Südbayern e.V. für künftige KlettertrainerInnen
