OUTDOOR / MEHRSEILLÄNGEN Klettern – Kletterschule Verena

Felsklettern im Donautal oder Arco, Sarcatal

Du möchtest die notwendige Sicherheit, Basiswissen und die Verantwortung erlernen, um selbstständig und sicher Mehrseillängen-Touren oder Sportkletterrouten am Fels zu klettern?

Die Termine und Kurse können auch individuell auf euer Bedürfnis angepasst werden (z.b. Kletternlernen am Felsen, Sportklettertraining, Sturztraining oder Mehrseillängen Fortgeschritten: sprich Rettungstechniken, erweitertet Sicherungstechnik) – einfach anfragen! First come first safe!

>>> Termine 2026:

Sa 16.05. – So 17.05.2026 Mehrseillängen Kurs im Donautal (2 Plätze frei)
03.08. – 04.09.2026 gemeinsames Klettern in Arco (3 Plätze frei)
05.09. – 09.09.2026 Aufbau Alpinkletterkurs Arco DAV München MUC-26-0032
10.09.2026 – 13.09.2026 Alpinklettertraining Gardasee DAV München MUC-26-0338
17.09. – 20.09.2026 Mehrseillängenkurs in Arco für die IG Klettern München e.V. Anmeldung und Info – 4 Plätze frei
14.-16.09.2026 YOGA und Klettern in Arco, Sarcatal Info Indria-Reise
15.10. – 18.10.2026 Mehrseillängenkurs in Arco für die IG Klettern München e.V. Anmeldung und Info – 1 Platz frei

Termin: meist 2 Tage z.B. Samstag und Sonntag im Donautal
Treffpunkt/ Start: Erster Kurstag um 9.30 Uhr am Camping Wagenburg im Donautal bei Hausen
Teilnahmegebühr: 249 € pro Person (min. 3 max. 5 TN) – beinhaltet ca. 16 Stunden Kurs inkl. Theorieeinheiten (Ermäßigung bei 4 TN/Studenten o.ä.)
Sonstige Kosten: Eigenanreise, Übernachtung und Verpflegung
Übernachtung: eigene Organisation

Voraussetzung:

Kletterkönnen im Fels – Schwierigkeitsgrad 5 (UIAA) bei sportklettermäßiger Absicherung (Bohrhaken)
Sicherungsroutine im Klettergarten (Kletterschein Klettergarten / selbsterlerntes Wissen oder Inhalte des Kurses „Von der Halle an den Fels“)
Kondition für Tagestouren und Klettern mit Zustieg
Schwindelfreiheit

benötigte Ausrüstung pro Person: wird euch bei Anfrage zugesandt

Kursinhalte:

Materialkunde, neue Knoten und Sicherungsmethoden (HMS, Plattensicherung, Fixpunkt- vs. Körpersicherung)

Ablauf Klettern und Sichern in Seilschaften (=Vor- und Nachstieg), Seilkommandos

Abseiltechnik in Mehrseillängentouren

Wechselführung und Standplatzorganisation, Abläufe effizient gestalten

Sicherungstheorie für Fortgeschrittene

Tourenplanung, Lesen von Topos, Risikomanagement

Materialkunde

ggf. Mobile Sicherungen legen (Schlingen, Prusik, Keile und Friends)

Hakenkunde, Tourenplanung, Orientierung.
ggf. Einführung behelfsmäßige Bergrettung (Expressflaschenzug, Ablassen)

Mein Ziel:

>>> Ich möchte Freude und Begeisterung fürs Klettern vermitteln und euch in eurer Eigenverantwortung und Selbstständigkeit unterstützen, dass ihr nicht nur „nachmacht“. Mir ist es neben der methodischen Anwendung ein Ziel, dass die Logik hinter den Abläufen verstanden wird. Nur mit eigenständigem und eigenverantwortlichem Denken kann sicher geklettert und gesichert werden, denn in der Natur ist nichts genormt und immer gleich 🙂

Anmeldung:
Kurs mit Datum und Angabe der Personenanzahl an klettertrainerin@gmail.com

Durchgeführt von:
> Verena Friedl – Sozialpädagogin (B.A.) – freiberufliche Klettercoachings – Yogalehrerin (1.900 h)

fachliche (Kletter-)Ausbildungen: